一、经文阅读
诗70篇 求助的祈祷
大卫的纪念诗，交与伶长
诗70:1 上帝啊，求你快快搭救我！耶和华啊，求你速速帮助我！
诗70:2 愿那些寻索我命的，抱愧蒙羞；愿那些喜悦我遭害的，退后受辱。
诗70:3 愿那些对我说阿哈、阿哈的，因羞愧退后。
诗70:4 愿一切寻求你的，因你高兴欢喜；愿那些喜爱你救恩的，常说：当尊上帝为大！
诗70:5 但我是困苦穷乏的；上帝啊，求你速速到我这里来！你是帮助我的，搭救我的。耶和华啊，求你不要耽延！
二、经文思考
1、大卫为什么强调上帝“快快，速速”行动？当上帝的的“耽延”与我们的“急切”冲突时，如何保持信心？
2、“一切寻求你的”(诗70:4 )与“喜爱你救恩的”（诗70:4）有什么区别？
三、经文思考参考回答
1、大卫为什么强调上帝“快快，速速”行动？当上帝的的“耽延”与我们的“急切”冲突时，如何保持信心？
大卫强调“快快，速速”行动，反映了他身处敌人追杀、生命受威胁的急迫处境（诗 70:1-5）。这种急切呼求既是对上帝拯救能力的信心表达，也是真实情感的流露，表明他完全倚靠上帝而非自己的谋略。
当上帝的“耽延”与人的“急切”冲突时，圣经提供了保持信心的智慧：
诚实祷告：像大卫一样，无需掩饰焦虑，直接向神呼求（诗 70:5）。
回顾上帝的信实：思想上帝过去的拯救，如大卫常回顾上帝如何救他脱离扫罗的手。
调整焦点：从自我困境转向上帝的荣耀，愿寻求上帝的人因祂欢喜（诗 70:4）。
主动等待：在信靠上帝的同时，采取明智行动，如大卫在逃亡中仍保护跟随者。
上帝的“耽延”并非漠视，而是为塑造更深的信心，我们需在急难中学习既迫切祈求又坚定信靠的平衡。
2、“一切寻求你的”(诗 70:4 )与“喜爱你救恩的”（诗 70:4）有什么区别？
“寻求你”：强调主动的追求，指向上帝本身。寻求者以上帝为终极目标，这种寻求常伴随困境中的呼求，既反映对上帝信靠的迫切性，也体现了渴望与上帝建立关系。
“喜爱你救恩”：侧重对上帝救赎行动的感恩与颂赞。救恩是上帝主动施予的恩典，喜爱者因体验神的拯救而宣告“尊神为大”，带有对神作为的回应性赞美。
寻求者可能处于未得救的挣扎中，而喜爱救恩者已明确经历上帝的干预。前者是信心的起点，后者是信心的深化。